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April 8, 2024 Bollywood


दिल का दौरा पड़ने से बचने पर सुष्मिता सेन: 'यह तो होना ही था'

सुष्मिता सेन ने शेयर की ये तस्वीर. (शिष्टाचार: सुष्मितासेन47)

नई दिल्ली:

सुष्मिता सेन अपनी व्यक्तिगत और व्यावसायिक चुनौतियों के बारे में बात करने से कभी नहीं कतराती हैं। वह अभिनेत्री, जो बच गई दिल का दौरा 2023 में, हाल ही में इस बारे में खुलासा हुआ कि घटना “कैसे घटित होनी थी।” के साथ बातचीत में इंडल्ज एक्सप्रेस, सुष्मिता ने साझा किया, “फिट होने का मतलब यह नहीं है कि आपको हिचकी नहीं आएगी, चाहे वे आनुवंशिक हों, या अन्यथा। मेरे मामले में, यह आनुवंशिक था क्योंकि मेरे माता-पिता दोनों को हृदय रोग है। चूँकि यह परिवार में है, हम काफी समय से इसका परीक्षण कर रहे हैं। इसके बावजूद ऐसा हुआ. मुझे लगता है ये तो होना ही था. यह कि मैं इससे बच गया और जल्दी ठीक हो गया, यह एक बड़ा आशीर्वाद है, और मैं कामना करता हूं कि यह उन सभी के लिए भी हो जो इस तरह से पीड़ित हैं।”

“इसने मुझे सिखाया है कि जीवन की एक गति होती है, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस दौर से गुजर रहे हैं या आप किस वातावरण में हैं, आपको उस गति का पालन करना होगा, और आपको इस बात के बारे में बेहद जागरूक रहना होगा कि आपका शरीर क्या चाहता है – यह आपको संकेत देता है . मैंने हमेशा जीवन का जश्न मनाया, इसलिए इसमें कोई बदलाव नहीं आया है। लेकिन मैं निश्चित रूप से अपने शरीर और उसकी जरूरतों के प्रति अधिक जागरूक हो गया हूं।” सुष्मिता सेन जोड़ा गया.

इसी बातचीत में सुष्मिता सेन ने सर्जरी के बाद अपने फिटनेस रूटीन के बारे में भी बात की. उन्होंने कहा, ”मेरी फिटनेस की दिनचर्या बहुत धीमी रही है. इस फरवरी में, मुझे दिल का दौरा पड़े एक साल पूरा हो गया, और फिटनेस आहार पर वापस जाना धीरे-धीरे हो रहा है। यह ज्यादातर वार्म-अप और स्ट्रेचिंग है, जिसमें थोड़ा सा फर्श व्यायाम भी शामिल है। अब मुझे वज़न उठाने की अनुमति मिल गई है, इसलिए वज़न प्रशिक्षण शुरू किया गया है। मुझे पूरी तरह से कुछ भी स्थिर करने की अनुमति नहीं है, गतिविधियों को गतिशील होना आवश्यक है। मुझे दौड़ने की अनुमति नहीं है, लेकिन मैं तेज गति से चल सकता हूं। साथ ही दवाइयों के साइड इफेक्ट भी होते हैं। इसलिए, आपको इसका सामना करना होगा और अपने शरीर की बात सुननी होगी और यह भी सुनना होगा कि यह आपको किसी दिए गए दिन क्या करने की अनुमति देता है।”

इससे पहले, के साथ एक साक्षात्कार में हिंदुस्तान टाइम्स, सुष्मिता सेन ने खुलासा किया कि उन्होंने एक सीन फिल्माया है आर्य 3 (ट्रेलर में दिखाया गया है) दिल का दौरा पड़ने के तुरंत बाद। अभिनेत्री ने कहा, “यह एक तरह से रेचक था क्योंकि ट्रेलर में आप जो भी एक्शन देख रहे हैं, वह मेरे दिल का दौरा पड़ने के एक महीने बाद शूट किया गया था। इसलिए जब आर्या को गोली लगती है, तो वह जमीन पर गिर जाती है और वह हांफने लगती है।” यह रील और रियल लाइफ की तरह पागलपन भरा था, आखिरकार एक सुंदर रेचक एकसमान एहसास पर आ गया। यह सुनने में जितना अंधकारमय लगता है, मुझे लगता है कि यह व्यक्तिगत रूप से और स्क्रीन पर आर्या दोनों के लिए एक बिल्कुल नई शुरुआत थी।”

सुष्मिता सेन का नवीनतम प्रोजेक्ट आर्य 3 डिज़्नी+हॉटस्टार पर स्ट्रीमिंग हो रही है। श्रृंखला में विकास कुमार, इला अरुण, विश्वजीत प्रधान और सिकंदर खेर भी प्रमुख भूमिकाओं में हैं।





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